Một số loại thực phẩm giải độc gan hiệu quả tại nhà

Khi bị nóng gan do nhiều nguyên nhân khác nhau khiến cơ thể có những biểu hiện khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng sống thì việc làm trước tiên là cần  tìm cách làm mát gan để giúp giải độc bảo vệ lá gan khỏe mạnh. Và giải pháp hỗ trợ tốt nhất lúc này là bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giúp mát gan giải độc gan tốt nhất!

 MỘT SỐ THỰC PHẨM MÁT GAN, BẢO VỆ SỨC KHỎE

1. Bổ sung táo quả giúp giải độc gan

Thêm một loại thực phẩm giúp bảo vệ tốt gan nữa đó chính là táo quả hay chế phẩm dấm táo giúp thanh lọc giải độc gan hữu hiệu. Lượng vitamin dồi dào cùng pectin và chất xơ trong táo sẽ giúp bạn loại bỏ những độc tố trong gan, đường tiêu hóa và cả hệ thống máu của bạn, loại bỏ hết các độc tố trong cơ thể. Vì vậy mà mỗi ngày bạn nên bổ sung 1 quả táo hoặc 1 ly nước ép táo để bảo vệ gan khỏe mạnh hơn nhé!

Một số loại thực phẩm giải độc gan hiệu quả tại nhà

2. Quả bưởi, chanh: Hai loại quả này có chứa rất nhiều vitamin và các vi chất giúp thanh lọc cơ thể và giải độc gan cực nhanh và hiệu quả. Một ly nhỏ nước ép bưởi tươi sẽ giúp đẩy mạnh quá trình hình thành các enzyme giải độc gan và đào thải những chất gây ung thư và một số độc tố khác.

3. Bơ quả, sinh tố bơ giúp giải độc gan

Theo nhiều nghiên cứu thấy rằng bơ rất giàu chất glutathione, chất này giúp tham gia đào thải các chất độc cho gan cực tốt, bảo vệ gan dưới các gốc tự do. Đồng thời trong bơ cũng có chứa nhiều các chất vitamin và khoáng chất tăng cường chức năng gan. Đối với những người bị nhiễm độc gan ăn bơ thường xuyên sẽ giúp thải độc gan rất hiệu quả, đẩy lùi các tình trạng như đắng miệng, táo bón, nổi mụn nhọt.

4.  Bông cải xanh: Ăn bông cải xanh có thể làm tăng hàm lượng glucosinolate trong cơ thể, đây là một enzyme tự nhiên bổ sung cho enzyme được gan sản xuất ra. Enzyme tự nhiên giúp tăng đào thải chất độc ra khỏi cơ thể, từ đó làm giảm các nguy cơ gây ung thư.

5. Bổ sung củ nghệ giúp giải độc gan

Bạn có biết nghệ chính là một trong những nguyên liệu giúp giảm cholesterol trong máu, hạn chế mỡ máu giúp gan khỏe mạnh hơn, chống các gốc tự do tấn công lá gan của bạn. Uống lý nước nghệ tươi không chỉ tốt cho gan mà còn giúp nhuận tràng, tốt dạ dày. Nếu như bạn khó uống nước nghệ thì bạn có thể dùng nghệ tươi để nấu ăn kèm theo với thịt hay cá để dễ ăn hơn nhé.

6.Trà xanh: Trà xanh là loại nước uống phổ biến chứa nhiều chất chống oxy hóa như catechins, đây cũng là chất có tác dụng để hỗ trợ chức năng g

an. Uống nước trà xanh hàng ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, làm mát gan và giải độc rất hay.

Trên đây là 6 loại thực phẩm có tác dụng mát gan giải độc đứng đầu mà bạn nên bổ sung thường xuyên cho các thành viên trong gia đình mình để chăm sóc sức khỏe, bảo vệ gan khỏi những nguy cơ yếu tố gây bệnh nhé!

Xem thêm chuyên mục giải độc gan :

- Những bài thuốc nam giúp giải độc gan cực tốt

- Cách giải độc gan hiệu quả mà bạn không thể bỏ qua 

Đọc thêm

Điều trị bệnh thoái hóa cột sống hiệu quả bằng gạo lứt

Gạo lứt là loại gạo chỉ xát bỏ lớp trấu mà để nguyên lớp cám gạo. Gạo lứt cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và các yếu tố vi lượng cần thiết cho cơ thể và là một cách điều trị bệnh thoái hóa cột sống mà không phải ai cũng biết.

Tại sao dùng gạo lứt như một cách điều trị bệnh thoái hóa cột sống

Điều trị bệnh thoái hóa cột sống hiệu quả bằng gạo lứt

Nhiều người cho rằng gạo lứt là thức quà nhà quê, chỉ dành cho gia súc ăn nhưng đây là một quan niệm sai lầm bởi những nghiên cứ thực tế cho thấy chất dinh dưỡng trông gạo lứt lớn hơn gấp nhiều lần gạo xát trắng. Nhưng gạo trắng phổ biến hơn gạo lứt bởi gạo trắng bảo quản được trong thời gian dài hơn, khi nấu lên cơm tạo độ mịn dẻo và thời gian nấu nhanh hơn.

Gạo lứt cung cấp một lượng lớn complex carbonhydrate, lipit, gluxit, chất xơ, khoáng, vitamin B1, Omega 3,6,9. Thay thế thực phẩm chức năng có tác dụng phòng chống loãng xương, viêm khớp, bệnh tiêu hóa, giảm cholesterol, ngăn đông máu và tim mạch. Những người bị thoái hóa khớp được khuyên ăn ít tinh bột ở những thức ăn như gạo trắng tuy nhiên gạo lứt có thể ăn trong bữa chính giúp giảm cân nhanh chóng. Việc duy trì một con số cân nặng phù hợp tránh béo phì sẽ giúp giảm áp lực lên cột sống.

Ngoài ra với quan niệm của Đông y, muốn chữa bệnh xương khớp nên tậ trung vào hai cơ quan chính của cơ thể là gan và thận.  Nếu chọn được gạo lứt nảy mầm sẽ nhiều dinh dưỡng hơn gạo lứt thường đặc biệt là lysine và chất chống độc cho thận, gan

Cách điều trị bệnh thoái hóa cột sống bằng gạo lứt:

Gạo lứt rang

Chuẩn bị khoảng 1 kg gạo lứt. Chú ý trước khi rang gạo bạn cho gạo vào rửa sạch, chờ gạo ráo nước nhưng hạt gạo vẫn còn hơi ẩm đem đi rang. Đun nhỏ lửa và đảo đều tay đến khi gạo chuyển màu hơi vàng và có mùi thơm thì tắt bếp. Đợi gạo nguội cho vào hộp đậy kín nắp đẻ dùng dần. Gạo lứt bạn có thể mua ở bất kì đâu với giá cả dao động từ 55000-75000 đồng/kg.

Trà gạo lứt

Gạo lứt mua về rang lên như hướng dẫn bên trên sau đó đem đi xay nhuyễn như bột. Bạn dùng bột gạo đó pha thêm một ít nước như pha trà. Nên thưởng thức trà gạo lứt vào sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Trà có mùi thơm và ngậy rất dễ uống. Có thể uống nhiều lần trong ngày sẽ giúp bệnh nhanh khỏi.

Cốm gạo lứt

Với những người không thích uống trà hoặc ăn gạo lứt rang còn có thể chế biến món ăn bổ dưỡng này thành cốm dễ ăn. Cách làm là nấu gạo lứt thành cơm, để nguội rồi phơi khô. Sau đó rang gạo phơi khô lên. Lúc này bạn đã có một món cốm giòn tan thơm ngậy rất dễ ăn. Tuy nhiên món này khá cứng không phù hợp cho người răng yếu.

Bài thuốc đông y gia truyền điều trị bệnh thoái hóa cột sống

BÀI THUỐC GIA TRUYỀN ĐẶC TRỊ THOÁI HOÁ CỘT SỐNG,GAI CỘT SỐNG, THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM VỚI :

Bài viết tham khảo:

Bí quyết giúp các mẹ chữa thoái hóa cột sống hiệu quả

Bài thuốc gia truyền chữa thoái hóa cột sống cổ từ thảo dược

Cách chăm sóc bệnh nhân thoái hóa đốt sống cổ

Đọc thêm

Những dấu hiệu cảnh báo bệnh sỏi thận nguy hiểm

Triệu chứng đau lưng, đau mạn sườn, tiểu nhiều, tiểu buốt... là dấu hiệu cảnh báo bệnh sỏi thận. Khi các chất khoáng trong nước tiểu lắng lại lâu ngày sẽ tạo thành sỏi ở thận. Nếu bạn mắc một hay thậm chí là nhiều hơn những dấu hiệu dưới đây, có khả năng bạn đã bị sỏi thận.

Những dấu hiệu cảnh báo bệnh sỏi thận nguy hiểm

Sỏi thận là gì?

Sỏi thận được hiểu là sự lắng đọng những chất đáng lẽ có thể hòa tan trong nước tiểu, vì một lý do nào đó đã kết tinh, lắng đọng lại và tạo thành Sỏi trong thận. Hiện nay nhiều người lựa chọn cách điều trị bênh theo phương pháp y học cổ truyền vừa hiệu quả lại đảm bảo sức khỏe.

Tùy vào thời gian, vị trí và độ lắng đọng mà kích thước của sỏi lớn nhỏ khác nhau. khi đó nước từ mạch máu ngấm qua tế bào thận, bài tiết nước tiểu qua ống thận vào lòng thận, theo ống bài tiết (niệu quản) xuống bàng quang và thoát ra ngoài.

Sỏi được hình thành, di chuyển ở bất cứ vị trí nào trên đường đi của nước tiểu và được gọi là sỏi thận, sỏi bàng quang hay sỏi niệu quản. Tuy nhiên, do cấu tạo của hai quả thận có nhiều khe kẽ, ngóc ngách, mà độ lắng đọng lớn hơn khiến dễ bị sỏi hơn cả.

Những dấu hiệu cảnh báo bệnh sỏi thận nguy hiểm:

1. Buồn nôn và nôn

Buồn nôn và nôn cũng là hiện tượng thường gặp ở người bị sỏi thận. Bạn có thể nôn do những cơn đau quá sức bởi sỏi thận, hoặc nôn vì đây là cách duy nhất tống chất độc ra khỏi cơ thể khi thận đã không còn tác dụng bài tiết chất cặn bã.

2. Nước tiểu hôi

Nước tiểu của bệnh nhân sỏi thận thường đục và có mùi hôi, hăng do có chứa nhiều chất độc và hóa chất.

3. Đau khi ngồi lâu

Khi sỏi thận phát triển thành những viên to, bệnh nhân khó có thể ngồi hay nằm ở một tư thế nhất định trong thời gian dài. Áp lực lên các khu vực bị ảnh hưởng bởi sỏi thận khiến sỏi cọ xát vào nhiều cơ quan nội tạng, làm bệnh nhân đau hơn.

4. Đái máu:

Đái ra máu Là biến chứng thường gặp của sỏi thận – tiết niệu, nhất là khi sỏi đang di chuyển bên trong niệu quản gây đau cho người bệnh kèm đái máu.

5. Đái buốt, đái rắt, đái mủ:

Khi người bệnh có nhiễm khuẩn tiết niệu, nó tái phát nhiều lần, có thể đái ra sỏi rất nguy hiểm.

Ngoài những triệu trứng trên người bệnh sốt cao, rét run kèm theo triệu chứng đau hông, lưng, đái rắt, đái buốt, đái mủ là dấu hiệu của viêm thận – bể thận cấp.

6. Tắc nghẽn đường tiết niệu:

Nhiễm khuẩn đường tiết niệu thường gây tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu ra mủ… Đường tiết niệu bị tắc nghẽn do bị sỏi chặn sẽ khiến bệnh nhân bí tiểu từng lúc hoặc hoàn toàn. Nếu viên sỏi di chuyển vị trí, nước tiểu có thể rỉ ra nhưng nếu sỏi chặn toàn bộ thiết diện trong đường tiểu khiến nước tiểu tích tụ trong thận, không thoát ra ngoài được và gây đau nặng hơn.

Khi nhận thấy mình mắc phải các dấu hiệu trên đây, bạn nên nhanh chóng đi khám để được chẩn đoán chính xác và điều trị bệnh kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

Đọc thêm

Ginkgo Biloba Coenzyme Q10 – Cafein

Chi tiết sản phẩm

 Hoạt huyết dưỡng não, giảm triệu chứng các bệnh thiểu năng tuần hoàn não và tuần hoàn ngoại vi, giảm nguy cơ tai biến mạch máu não và tai biến tim mạch.

 Thành phần Ginkgo Biloba Coenzyme Q10 - Cafein:

- Ginkgo biloba .............................................. 240mg.

- Cao đinh lăng……………………………… 300mg.

- Nattokinase…………………………………  30FU.

- Magnesi Oxyd .................................................60mg.

- Cafein ........................................................... ..15mg.

- Vitamin B1 ..................................................... ..3mg.

- Vitamin B6 ...................................................... .3mg.

- Coenzyme Q10………………………………...3mg.

- Rutin………………………………………….. 6mg

Phụ liệu: Dầu đậu nành, Genlatin, Sáp ong trắng, Glycenrin, Màu Blue V120, Màu thực phẩm, Sorbitol,                   

Dầu cọ, Vanillin, Titan dioxyd, Nipazin, Nipasol, nước tinh khiết vừa đủ 3 viên.

Công dụng:

- Giúp hoạt huyết dưỡng não, bền thành mạch.            

- Tăng cường lưu thông máu tới các bộ phận cơ thể, giúp làm khỏe tim, giảm nguy cơ tai biến tim mạch, tai biến mạch máu não.

- Giảm triệu chứng các bệnh thiểu năng tuần hoàn não như: mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, mất thăng bằng, suy giảm trí nhớ, suy nhược thần kinh; thiểu năng tuần hoàn ngoại vi như: đau mỏi vai gáy, tê cứng cổ, tê bì tay chân, đau cơ.

Đối tượng dùng:

- Dùng cho người đau đầu, mất ngủ, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, suy giảm trí nhớ, hội chứng tiền đình.

- Người thường xuyên bị đau nhức, mỏi chân tay, tê bì chân tay, đau mỏi vai gáy, đau mỏi cổ, người thường xuyên bị mất ngủ, ngủ không sâu giấc, lo âu, stress, căng thẳng thần kinh, người già hay quên, người làm việc trí óc căng thẳng, học sinh, sinh viên.

- Giúp giảm nguy cơ và làm tan cục máu đông

Cách dùng:

- Trẻ em trên 12 tuổi: uống 1 viên/lần, 1-2 lần/ngày.

- Người lớn: uống 3 lần/ngày, mỗi lần 1 viên.

Trình bày:

- Hộp 10 vỉ x 10 viên nang mềm

SX: Cty DP Quốc tế CANADA VIỆT NAM.

Tổng đài tư vấn 08 66 72 98 98! 

Đọc thêm

Chữa bệnh sỏi thận bằng hạt đười ươi vô cùng an toàn và sạch sỏi

Người bệnh sỏi thận thường dễ nhận biết qua những biểu hiện như thường xuyên đau lưng, hay đau bên hông, đi tiểu ra máu, nóng sốt, đi tiểu thường xuyên hơn và thấy đau mỗi lần đi tiểu tiện

 Ngày nay trái đười ươi dần trở nên phổ biến và quen thuộc với mọi người nhờ tác dụng chữa các bệnh do nhiệt gây ra, ho khan, đau họng, nhức răng, đau mắt đỏ, gai cột sống,… Trái đười ươi còn có công dụng tuyệt vời trong việc trị bệnh sỏi thận và được mọi người gọi với tên bài thuốc ‘tán sạch’ sỏi thận không cần phẫu thuật

Dấu hiệu nhận biết bệnh sỏi thận:

Người bị mắc bệnh sỏi thận thường dễ nhận biết qua những biểu hiện như thường xuyên đau lưng hay đau bên hông,  có máu trong nước tiểu, nóng sốt, đi tiểu thường xuyên, và thấy đau khi tiểu tiện.

Chữa bệnh sỏi thận bằng hạt đười ươi vô cùng hiệu quả

Nguyên nhân gây bệnh:

 Nguyên nhân gây nên sỏi thận có thể do nhiều yếu tố như: nhiễm độc, vài loại ẩm thực, thuốc và những điều kiện làm tăng hàm lượng canxi hay những chất khác như oxalat và axit uric trong nước tiểu. Loại sỏi thận thường thấy nhất là loại sỏi thận chứa canxi. Nhiều người khi mới phát hiện sỏi thận và đã áp dụng các phương thuốc dân gian và đã điều trị khỏi dứt điểm.

 Sau đây chúng tôi sẽ nêu ra một số phương thuốc dễ tìm có ngay trong xung quanh bạn điều trị bệnh sỏi thận hiệu quả mà bạn nên biêt để cải thiện bệnh bạn nhé!

 1. Hạt đười ươi và chuối hột trị sỏi

Nguyên liệu:

Chuối hột rừng hoặc chuối hột già, tốt nhất nên chọn chuối nào có nhiều hột và có vị ngọt

Hạt đười ươi, nên chọn những hạt đười ươi bay tự chín rụng trên cây xuống thì dược tính sẽ nhiều hơn là loại hạt xanh hái xuống. Nếu không thể phân biệt được trái đười ươi nào tự chín rụng, loại nào hái thì bạn có thể mua hạt đười ươi qua hệ thống phân phối trái ươi bay uy tín, được nhiều người ưa chuộng và tin dùng như www.traiuoibay.com

Cách làm:

Đem chuối hột thái mỏng phơi khô, sau đó rang chín chuối hột

Hạt đười ươi cũng phải rang chín

Sau đó đem chuối và hạt ươi đã rang chín đem xay thành bột. Trộn 2 nguyên liệu theo tỉ lệ 4 chuối hột : 1 đười ươi

Cách sử dụng

Sáng uống một muỗng canh

Sau 9 giờ tối uống 2 muỗng canh ươi bay là loại tự chín rụng trên cây xuống thì dượt tính sẽ nhiều hơn là loại hạt xanh hái xuống

 Ngoài ra còn nhiều bài thuốc chữa sạch sỏi thận khác như dùng quả đu đủ xanh, dầu oliu và quả chanh, lá trầu bà, … Xong phương thuốc sử dụng trái đười ươi vẫn là phương thuốc phổ biến nhất.

Phương thuốc từ trái đười ươi và chuối hột đã thành công trong việc chữa được bệnh sỏi thận của nhiều người và trái đười ươi dần trở nên quan trọng trong cuộc sống của mỗi con người

Bên cạnh việc sử dụng bài thuốc từ thiên nhiên này, người bệnh nên uống ít nhất 3 lít nước mỗi ngày, giúp thải lọc những viên sỏi nhỏ hoặc các chất dư thừa trong thận có nguy cơ hình thành sỏi. Ngoài ra , cần hạn chế ăn dầu mỡ, tăng cường vận động.

Viên uống tan sỏi thận Hải Kim Sa là phương thuốc được kết hợp từ cây Râu mèo, Kim tiền thảo, Miết giáp và Tá dược gia truyền vừa đủ cho 1200 viên chế phẩm giúp hỗ trợ điều trị sỏi thận, sỏi niệu đạo, sỏi bàng quang.

TAN SỎI THẬN HOÀN TOÀN BẰNG BÀI THUỐC GIA TRUYỀN :
- KHÔNG độc hại với cơ thể, hoàn toàn từ thảo dược quý hiếm không có hoá chất ( CHÚNG TÔI XIN CAM KẾT )
- KHÔNG phải lo lắng, không gây tác dụng phụ, đã hơn 10.000 bệnh nhân trên khắp cả nước đã sử dụng và 90% đã TAN HOÀN TOÀN SỎI THẬN
ĐỪNG CHẦN CHỪ nữa. Quý Khách Hàng hãy để lại ngay SỐ ĐIỆN THOẠI để chúng tôi có thể tư vấn cho Quý Khách
Thuốc Gia truyền làm tan sỏi thận :
1- Hấp thụ canxi từ sỏi vào Thận và đẩy các chất hữu cơ ra ngoài
2 - Bài trừ các loại sỏi Sỏi canxi, Sỏi struvite hay sỏi nhiễm trùng, Sỏi axit uric, Sỏi cystin, sỏi san hô .....
3- Thuốc uống chỉ trong vòng 1-2 tháng là có thể đẩy sỏi thận ra ngoài hoặc tan luôn
4- Không phải mất tiền phẩu thuật mất vài trục triệu và sỏi thận sẽ hình thành lại rất nhanh
Liệu trình 2-3 Hộp, 1 liệu trình 30 ngày đẩy sỏi thận ra ngoài

Đọc thêm