Cách giải độc gan với rễ mật nhân

Gan là cơ quan nội tạng quan trọng nhất của cơ thể bởi nó tham gia vào hầu hết các quá trình sinh học diễn ra trong cơ thể

Có được lá gan tốt sẽ giúp chúng ta luôn cảm nhận được sự khỏe mạnh cả về thể xác lẫn tinh thần. 

Rễ mật nhân giúp giải độc gan

Khi tế bào gan đã bị tổn thương, các chức năng gan không hoạt động được bình thường sẽ tác động nguy hại đến sức khỏe do chất độc không được đào thải.

Tác dụng giải độc gan với rễ mật nhân cực hay:

Với những người có tính chất công việc buộc phải uống rượu, bia thường xuyên nên pha Mật nhân chẻ nhỏ vào nước sôi 85oC, uống thay nước trong ngày vừa tác dụng bảo vệ gan vừa chữa men gan tăng và còn ngăn ngừa và điều trị nhiều chứng bệnh khác.

Cách dùng:

 - Rễ mật nhân khô: 03 – 05 lát

 - Cây răng cưa chó đẻ (Diệp hạ châu): 01 nắm

 - Cà gai leo: 01 nắm than rễ lá

Tất cả phơi khô cho vào nồi đun sôi uống thay nước, có thể đóng chai bỏ tủ lạnh uống dần.

Tùy theo nhu cầu điều trị, có thể ngâm riêng hay phối hợp với một số dược liệu khác nhằm giúp tăng hiệu quả điều trị.

Để đạt hiệu quả như mong muốn, rễ Mật nhân phải được khai thác, sao vàng hạ thổ đúng cách, đồng thời kết hợp với hạt cây Mật nhân có thể điều trị chứng hiếm muộn nam do loãng tinh trùng (dưới 20 triệu/1ml), tinh trùng yếu.

Xem thêm giải độc gan và cách phòng bênh về gan

Giải độc gan và cách phòng bệnh gan hiệu quả

5 điều cần làm ngay khi gặp người tai biến mạch máu não

Triệu chứng sỏi thận và cách điều trị hiệu quả

Đọc thêm

Giải độc gan và cách phòng bệnh gan hiệu quả

Nhiệm vụ của gan là loại bỏ các chất thừa thải, các độc tố ra ngoài cơ thể, sử dụng triệt để các chất dinh dưỡng của thực phẩm và giúp việc trao đổi chất trong cơ thể được tốt hơn

 Tiếp xúc các chất kích thích như rượu bia, các chất độc hại, các hóa chất, các gia vị hóa học là tác nhân gây tăng men, nóng gan và không đảm bảo chức năng đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể. 

Ngoài việc sử dụng các loại thuốc giải độc gan để giúp gan được khỏe mạnh thì một số loại thực phẩm tự nhiên cũng giúp gan sạch và không bị nhiễm độc rất đơn giản, thay thế cho việc lạm dụng thuốc giải độc gan một cách quá mức.

Mát gan giải độc và cách phòng chống

Mát gan giải độc nhờ ăn uống: loại thức ăn có lợi cho gan gồm 2 nhóm: nhóm thức ăn đẩy mạnh quá trình khử độc tố cho gan và nhóm thức ăn có nhiều chất khử oxi hóa cao giúp gan được bảo vệ trong quá trình khử độc tố.

Giải độc gan từ thức uống:

Uống nước chanh: Mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy bạn uống một cốc nước ấm pha nước cốt chanh là cách giải độc cho gan rất tốt, nhất là sau những hôm bạn quá chén. Nước chanh chứa axit có tác dụng kích thích gan tiết ra mật để cơ thể bài tiết các độc tố, từ đó giải độc gan và làm sạch gan.

Uống nước mướp đắng: Mướp đắng có nhiều nước giúp giải nhiệt, tạo điều kiện cho cơ thể tăng bài tiết chất độc và làm mát cơ thể. Thêm vào đó, mướp đắng còn giúp giảm men gan, bổ gan và rất an toàn cho gan của bạn.

Mát gan từ thức ăn:

Ăn rau họ cải: Ăn các loại rau họ cải sẽ giúp xây dựng lại các mô gan, bao gồm các loại rau: rau lá xanh, củ cải, cà rốt, cải bắp, cải xoăn… Nó được cho là loại thực phẩm giúp giải độc cho gan. Trong hành tây, tỏi và bông cải xanh có chứa lưu huỳnh đó là chất cần thiết để tăng cường khả năng giải độc của gan.

Cách phòng chống bệnh gan hiệu quả

Hạn chế bia rượu, uống ở mức độ vừa phải là cách tốt nhất để bảo vệ gan cho bạn

Cùng với việc tập luyện thì mọi người cũng nên có những chế độ ăn uống thật hợp lí.

Tránh ăn thực phẩm nhiều đạm, kalo, chất béo… Bổ sung quá nhiều thực phẩm chứa nhiều kalo, chất đạm, béo chính là nguyên nhân gây suy giảm chức năng gan hoặc gây lên chứng bệnh gan nhiễm mỡ.

Tóm lại, Ăn uống điều độ, tập luyện thể thao thường xuyên là cách phòng bệnh và cách giải độc gan tốt nhất cho lá gan.

giải độc gan | cách giải độc gan | thải độc gan | gan nhiễm mỡ | viêm gan b

Đọc thêm

Tại sao chúng ta cần phải giải độc cho gan định kỳ?

Gan là một thành phần của nội tạng cơ thể, là tạng đặc lớn nhất cơ thể chứa đầy máu có vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khoẻ của chúng ta. Bao gồm: Thanh lọc độc tố; Chuyển hóa thức ăn và dự trữ nhiên liệu dưới nhiều dạng khác nhau; Tổng hợp một số chất đạm, bài xuất mật, chất acid mỡ…Do vậy việc giải độc gan thường xuyên và định kỳ cho gan là việc hết sức quan trong mà mỗi chúng ta cần lưu tâm

Gan đứng ở cửa ngõ, nối liền ống tiêu hóa với toàn bộ cơ thể, cũng là tạng có nhiều chức năng nhất như nội tiết (cung cấp các chất cần thiết như lipide, protein, glucide, yếu tố đông máu… ), vừa ngoại tiết (bài tiết mật…), vừa là kho dự trữ của nhiều chất, cơ quan thải độc quan trọng của cơ thể.

Tại sao cần phải giải độc cho Gan

Gan chống độc bằng cách chuyển hóa các chất độc thành chất không độc hoặc ít độc hơn và thuận lợi cho việc đào thải ra khỏi cơ thể. Chính vì thế, trong tế bào gan luôn chứa rất nhiều men gan, có nhiệm vụ thực hiện các phản ứng hoá học để chuyển hoá, thải trừ các chất độc qua gan.

Tuy nhiên khi lượng chất độc đưa vào cơ thể quá nhiều khiến chất độc ứ đọng nhiều tại gan, khiến gan bị nhiễm độc. Ví dụ như:

+ Uống nhiều bia rượu

+ Thực phẩm nóng, nhiễm nhiều hóa chất độc hại: chất bảo quản, phụ gia, thuốc trừ sâu

+ Dùng nhiều thuốc tây hoặc thuốc có độc tính cao

+ Do môi trường ô nhiễm, nguồn nước không đảm bảo …

Hoặc do chức năng hoạt động cảu gan bị suy giảm, khả năng đào thải của gan kém do:

+ Bẩm sinh

+ Do nhiễm loại virus viêm gan B, viêm gan C …

Khi gan bị nhiễm độc, các độc tố ứ đọng tại gan chính là nguyên nhân gây tổn thương gan và gây nên các bệnh về gan, cũng như ảnh hưởng tới nhiều cơ quan khác trong cơ thể.

Chính vì vậy mà cần phải có tác động phụ trợ, hỗ trợ chức năng gan để giải độc tố.

Giải độc gan Green Living-Lygalon USA  được chiết xuất từ quả Silybum marianum, thành phần Silymarine được chiết xuất có tác dụng tăng cường chức năng khử độc của gan, kích thích hoạt động cải tạo tế bào gan. Silymarine có tác dụng bảo vệ tế bào gan và chức năng của các cấu trúc xung quanh và bên trong tế bào gan, giúp gan hoạt động hiệu quả hơn và tăng hiệu quả thải độc của gan

 Đối tượng:

Người có chức năng gan suy giảm do: Viêm gan do virut, men gan cao, xơ gan, gan nhiễm mỡ, người uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá…làm việc trong môi trường độc hại, hóa trị trong thời gian dài

Cách dùng:

Uống 01 viên / lần x 02 lần/ ngày sau bữa ăn.

Chú ý: Không sử dụng quá liều lượng khuyến cáo, đối với phụ nữ mang thai hoặc cho con bú phải hỏi ý kiến bác sỹ khi sử dụng.

Quy cách đóng gói: 60 viên/Hộp

Nhập khẩu: Mỹ

Đọc thêm

Cấu tạo của cột sống – "tìm hiểu bệnh thoái hóa cột sống"

Trên cơ thể người thì cột sống được xem là phần trụ cột nâng đỡ toàn bộ cơ thể. Các xương trên cột sống phối hợp với dây chằng và đĩa đệm để bảo vệ tủy sống. Cột sống cũng là nơi gặp nhiều trục trặc trong đó căn bệnh mà nó dễ mắc phải nhất đó là bệnh thoái hóa cột sống.

Cấu tạo của cột sống

Cột sống do 33 đốt sống hợp thành, chia ra :

– 7 đốt sống cổ : C1 đến C7 ( C: Cervicalis )

– 12 đốt sống lưng D1 – D12 ( D : Dozsalis )

– 5 đốt sống thắt lưng :L1 – L5 ( L :Lombalis )

– 5 đốt sống hông S1 – S5 ( S : Sacrilis )

– 4 đốt sống cụt : Cụt đuôi Coccyx .. Các đốt xương hông dung hợp lại thành một liên tảng lớn, các đốt xương cụt cũng dung hợp lại thành một liên tảng nhỏ. Giữa các đốt sống đều có đĩa đệm.

Bệnh thoái hóa cột sống thường xuất hiện ở người có tuổi từ 35 trở lên. Tỷ lệ bị bệnh thoái hoá cột sống ở nam và nữ là gần như nhau mặc dù nguyên nhân là tương đối khác nhau ở hai giới.

Ở nam giới khi mà bị bệnh thoái hóa cột sống phần lớn là do lao động nặng, chơi thể thao quá độ, còn đối với nữ giới là do thiếu hụt canxi, hậu quả của việc mang thai và sinh nở mà không được bù đắp kịp thời và đầy đủ. Ngoài ra bệnh thoái hóa cột sống thường xuất phát từ những nguyên nhân sau:

– Do điều kiện sống khó khăn, ăn uống không đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cột sống.

– Làm việc, lao động nặng quá sớm và quá sức.

– Chế độ tập luyện thể dục, thể thao không hợp lý.

– Thường xuyên mang, vác, đẩy, kéo các vật nặng không đúng tư thế.

– Ngồi quá nhiều hoặc luôn luôn làm việc ở một tư thế ít thay đổi.

– Béo phì khiến cột sống luôn phải gắng đỡ cơ thể.

Phòng ngừa và cách chữa trị khi bị thoái hóa cột

Kết hợp với các bài thuốc thoái hóa cột sống và vận động thể thao hợp lý giúp các cơ dẻo dai, khớp trơn tru để có một cơ thể khỏe mạnh nhất.

Đây là những phương pháp phòng tránh và điều trị bệnh thoái hóa cột sống rất dễ dàng cho bạn áp dụng ở mọi nơi để phòng bệnh, biết cách bảo vệ sức khỏe của mình chính là bảo vệ cuộc sống hạnh phúc của bạn.

>>> Tham khảo một số dinh dưỡng tốt cho người mắc bệnh thoái hóa cột sống

Chia sẻ bài tập cho người bị thoái hóa đốt sống cổ

Chế độ dinh dưỡng cho bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng

Thực phẩm cho người bị thoái hóa cột sống

Đọc thêm